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Quel que soit votre niveau et objectif, votre corps mérite l’attention d’un professionnel sur lequel vous pouvez compter ; un professionnel passionné, à l’écoute et toujours positif pour vous faire évoluer de la manière la plus sûre, la plus efficace et la plus rapide !
A travers mes années de formations et mon expérience, j’ai pu acquérir de nombreuses compétences dans le milieu du sport et du corps humain.
Après un entretien permettant de connaître vos antécédents et vos objectifs, je vous ferai passer une série de tests d’aptitude et de posture permettant d’évaluer scientifiquement vos différentes qualités physiques.
Cela me permettra de construire les séances de manière minutieuse et selon des principes scientifiques avérés.
La qualité des mouvements est primordiale pour garantir des résultats. Mon attention porte sur leur bonne exécution en passant par un rééquilibrage postural si nécessaire.
Founder & Personal trainer
Julien VALET
Diplômé en Coaching sportif / Préparation physique (Haute Ecole de la Province de Liège)
Diplômé de l’Académie Américaine de Médecine sportive (NASM)
Certification Personal Trainer EREPS 4 (Physical Coaching Academy)
Certification initiateur Haltérophile & Powerlifting (LFPH & ADEPS)
Dépassez vos limites physiques et mentales
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