Quel que soit votre niveau ou objectif, votre corps mérite l’attention d’un professionnel qui vous fera progresser de la manière la plus sûre, la plus efficace et la plus rapide !
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Atteignons ensemble vos objectifs
Coaching chef d'entreprise
S’armer mentalement et physiquement
Travaillez votre posture, apprenez à gérer votre stress, dynamisez votre corps et votre esprit et renforcez votre confiance en vous.
Coaching en entreprise
Alliez Santé, bien-être et productivité au travail
Renforcez la cohésion d’équipe & atteignez vos objectifs en groupe.
Préparation physique
Développez vos qualités physiques et spécifiques
Optimisez vos performances dans votre discipline avec un programme sur mesure adapté en fonction de vos besoins.
Coaching séniors
La clé du bien-vieillir
Conversez votre bonne motricité, votre autonomie, restez en forme en travaillant régulièrement vos muscles.
Fitness
Forgez votre silhouette et améliorez votre condition physique
Atteignons vos objectifs ensemble ! Perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, endurance ou entretien corporel, il suffit de démarrer !
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Optimisez votre santé mentale et votre bien-être
Développez vos qualités physiques tout en extériorisant les émotions débordantes sans coup directement porté au corps.
à propos de nous
Atteignons ensemble vos objectifs sportifs
Vous avez des objectifs sportifs et vous souhaitez dépasser vos limites ?
Quel que soit votre niveau et votre objectif, nous vous aidons à dépasser vos limites à l’aide d’un plan précis établi en fonction de vous et uniquement de vous !
Que vous soyez au Luxembourg ou en Belgique, nous nous déplaçons à domicile si nécessaire.
Evoluez rapidement en tenant compte de votre situation personnelle
Dépassez vos limites physiques et mentales
Atteignons vos objectifs ensemble !
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Un coach sportif pour atteindre vos objectifs
Aucun engagement, mais un premier pas vers votre réussite sportive !
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Comment nous fonctionnons chez Lux-up
Prise de contact
Nous fixons un rendez-vous et discutons de vos besoins.
Analyse des besoins
Nous apprenons connaître vos antécédents et objectifs afin de construire les séances selon des principes scientifiques avérés.
Établissement d'un programme
Nous nous engageons vers la réussite en atteignant vos objectifs !